dupa dupa

stifler dupa uciekla od ciebie z haviry to teraz bojfrenda szukasz?

tak kurva,uwielbiam. czytam jak nastolatki pisza jak im krew dupa leci w trakcie okresu i pisza takie bobki jak ty o nocnych polucjach.

pewnie wroce... dzisiaj tak inaczej zrobilem bo podkrecilem sie filmikiem z najlepszymi ruskimi ciagami w 75 i mniej wiecej tak stali (tylko dupa nizej). Za tydzien pewnie juz normalnie bede stal. EDIT: musze wrocic do tej techniki: http://www.youtube.com/watch?v=lu4zV_kF4ps bo ta z dzisiejszego treningu jest podobna do tej: [...]

O rozstaw i wysokość zabrania dupą

dzieki na razie dupa nie powerlifter - musze przestac dzwigac damskie ciezary, ale wole powoli isc do celu zeby czasem nie odnowic kontuzji

ogolisz łyde, będzie go lepiej widać jeszcze czego Takie male zakupki dzisiaj napoje izotoniczne na MMA Witaminki centrum dodatkowo magnez bo w centrum malo bylo... Wieczorkiem na trening a mnie dupa boli po tych paru przysiadach...

O jakim spalaniu tłuszczu wy piszecie. Jak macie dodatni bilans kaloryczny to prędzej dupa wam sie spali niż tłuszcz.

O jakim spalaniu tłuszczu wy piszecie. Jak macie dodatni bilans kaloryczny to prędzej dupa wam sie spali niż tłuszcz no tak wiadomo jak przy kazdym rodzaju treningu musi byc ten bilans ujemny co nie zmienia faktu, ze FBW lepiej spala tkanke tluszczowa

[...] ciężarów na treningach to stracisz jak najmniej mięśni:-> Jedz na redukcji dużo białka i węglowodanów to będziesz miał wypełnione, pękate mięśnie, a do tego dobrze zregenerowane. Zwróć uwagę na niektórych zawodników. Całe ciało dość mocno wycięte, a dół pleców i dupa ulana. I zaczyna się szukanie dziury w całym, a to po prostu nie spalony fat;-D

cienki jest jak dupa węża

[...] drogą - nie rozumiem ludzi, którzy sami siebie oszukują - np.: przechodzą na dietę i mają tam ileś kalorii zjeść i zamiast zjeść pełnowartościowy posiłek zjedzą drożdżówkę "bo to przecież tyle samo kalorii, a smaczne, słodkie" Wiem, ale absolutnie do nich nie należę... Od samego gadania dupa nie zmaleje, a plecki same się nie zrobią ;)

tak samo mailem jak dupa test ciazowy robila

No co jest po 20.00 a tu dupa!?

i dupa jak na razie hehe

nie wyglada nqa 55cm biceps... Twardym trzeba być - jak kołek w dupie, a nie miętkim jak ta dupa...

mierzyliscie? Twardym trzeba być - jak kołek w dupie, a nie miętkim jak ta dupa...

maska, ales teraz do***al Twardym trzeba być - jak kołek w dupie, a nie miętkim jak ta dupa...

[...] apetytum,cos cały czas siedzi w bani i męczy,odchodzi chec do treningów ale idziemy na trening z nadzieją ze dam z siebie wszystko, bedzie jak wczesniej i mi przejdzie a tu dupa,niedojadanie,brak spokojnego snu i koncentracji prowadzi do coraz gorszych treningów co łamie nas psychicznie jeszcze bardziej ... ale sie nie dajemy i cisniemy duzo [...]

Zamiast wykrokow wolalbym przysiad przedni, chyba ze dupa Ci nie rosnie... Thiago, jak tam wymiotowanie na treningu? Zmieniony przez - WODYN w dniu 2007-01-28 01:53:20

[...] wczoraj napisal don garcia dzis zakwasy takie ze ledwo moge chodzic ale twardym trzeba byc nie miekkim wytrzymam lol .caly dzien spedze na koju przed telewizorem wczoraj zaopatrzylem sie w kilka fimowych nowosci wiec dzionek jakos zleci zaraz wlaczam tokio drift ponoc kozacki film do wodyna chyba ze dupa Ci nie rosnie... nierozumiem pozdrowki